根据海淀区精神卫生工作规划"海淀区精神卫生综合管理试点工作方案”要求,甘家口街道日间照料康复站,探索并开展为期一个月一周一期的心理团体治疗及鼓圈形式的音乐治疗。
鼓圏音乐是流行于欧美国家的一种大众都可参与的即兴演奏。活动从用乐器开始自我介绍,卡巴沙(小号),鼓铃,手铃,沙桶,8寸非洲鼓,铁牛铃(小),木制梆子,指挥棒(小),逆八音,沙蛋,木制午板,塑料沙球,长蛇鞭共计13种乐器,一时间每个学员都拿上了自己喜欢的乐器。
举办“鼓圈"活动,旨在为学员享受一场感受非凡的互动体验,让大家之间能更好的互动交流,体验合作的快乐,激发灵感与创造力,强化肢体协调与思考力,释放烦恼。康复医生为学员讲解鼓圈减压的玩法。以上乐器分敲打和摇动两类,活动指挥棒分"左、右、中"三种姿势,用以指挥哪些学员敲击乐器,那些学员摇动乐器。即指挥棒放在左边,手持敲的乐器出发出声响,指挥棒放右边,手持摇的乐器摇出声响,指挥棒举中间位置,那大家一起合奏。学员们围坐一圈,每人手持一种乐器,在康复医生手势和声音的带领下,不断变幻节奏,时而共同配合演奏,时而自由击打.每个人用手中的乐器与身边的人对话,聆听别人的声音。大家在一起找乐器的感觉。合奏后,大家谈感谢体会。
"心灵共振一一鼓圈活动”音乐互动心理辅导活动,学员通过肢体动作、言语、乐器进行展示,在主治康复医生的带领下,每一位参与者都体验指挥,增强参与自信。接下来,通过传递沙蛋增进成员之间的互动,选出下一位指挥继续进入活动的环节,大家随着节奏和力度的変化进行敲、摇两声部声势节奏的演奏。不断変幻节奏,时而共同配合演奏,时而自由击打…本项工作的目的旨在培养残疾朋友团队合作精神。一上午的活动使学员们都很开心,活动为残疾朋友带来不一样的康复方式。
学员们在一起互相表达着参加活动后开心的心情和体会。通过活动了解了鼓圈这种休闲的音乐创造,平和了情绪,缓解了压力,感受到了集体的氛围,活动加深了学员们之间感情,提升了凝聚力。